Há muito tempo, os dermatologistas recomendam o uso constante de filtro solar para diminuir marcas do envelhecimento. Mas, agora, pela primeira vez, uma pesquisa científica mostrou os efeitos reais dessa prática sobre a aparência da pele.
Conforme o estudo, pessoas que utilizam filtro solar todos os dias podem retardar, ou até evitar por algum tempo, o surgimento de rugas e flacidez na pele.
A pesquisa foi feita na Austrália, país onde a exposição ao sol é intensa, e envolveu 900 pessoas de pele branca, com idades entre 25 e 55 anos. Além de pele clara, quase todas tomavam sol e praticamente todas passavam protetor solar ao menos durante parte do tempo. Dois terços também usavam chapéu quando saíam no sol.
Mas os pesquisadores queriam descobrir o que aconteceria se algumas dessas pessoas passasse a usar um filtro com fator de proteção solar elevado durante o dia todo por um longo período de tempo. Assim, durante quatro anos e meio, metade dos voluntários recebeu instruções para continuar a fazer o que fazia, enquanto a outra metade foi orientada a usar protetor todos os dias.
Os resultados foram publicados na revista The Annals of Internal Medicine. As pessoas que passaram a usar protetor solar diariamente tinham uma pele claramente mais flexível e suave do que as que mantiveram as práticas de costume.
O estudo incluiu ainda quase 900 pessoas aleatoriamente indicadas a tomar um suplemento nutricional de betacaroteno ou um placebo para determinar se o suplemento ajudava a prevenir o envelhecimento da pele. O resultado foi negativo.
Estudo impressionou outros pesquisadores
A parcela do estudo envolvendo protetor solar impressionou pesquisadores não envolvidos com o trabalho. David Bickers, professor de dermatologia da Universidade Columbia (EUA), afirmou que a pesquisa "deixa claro que o uso consistente de filtro pode alterar os rumos de um fotoenvelhecimento inevitável".
Até hoje, disse Bickers, a maior parte dos estudos foram conduzidos com ratos, e não com pessoas, e não ficava claro se os resultados seriam os mesmos.
Barbara Gilchrest, professora de dermatologia da Faculdade de Medicina da Universidade de Boston e editora da revista científica Journal of Investigative Dermatology, achou o estudo convincente. Ela destacou que as pessoas pesquisadas não passavam o dia todo se bronzeando, mas que tentavam apenas proteger a pele.
Orgulho de se ver no espelho
Graças ao uso constante do filtro solar, a aposentada Neusa Massena, 76 anos, tem o prazer de exibir um sorriso em um rosto sem rugas. A pele lisinha é seu cartão de visita, trunfo do zelo que sempre dedicou à proteção da pele facial.
Desde a juventude, quando saía à rua para trabalhar, ela já besuntava o rosto com um filtro solar, em um ritual diário de autocuidado.
– Saía de casa às 8h15min. Então, levantava às 6h30min, passava hidratante, tomava café, arrumava o cabelo, passava batom e protetor — conta.
Trabalhou por 29 anos como massoterapeuta no centro da cidade. Agora, há menos de um ano, está aposentada e fica mais tempo em casa. Por isso, tem deixado o protetor um pouco de lado e investe no hidratante.
Esse, aliás, é outro forte aliado da cútis lisinha de Neusa. Outro segredo para ter a pele bonita numa idade que boa parte das suas amigas está colecionando "pregas" — como ela carinhosamente chama as rugas — é evitar o uso da maquiagem. A aposentada diz ter seguido bem os conselhos da mãe durante a infância e juventude, de evitar o reboco em excesso.
Quanto ao sol, esse é um aliado. Em toda sua vida, diz que nunca deixou de passar um verão longe da praia de Torres, onde tem a casa de veraneio. Mas a passagem pelo Litoral sempre foi acompanhada de protetor, boné e guarda-sol. A prevenção valeu a pena:
— Fico muito feliz de me ver no espelho. Se tem algo com que não me preocupo é a velhice, porque sempre me protegi.
O que significa FPS
> O Fator de Proteção Solar é uma medida que indica a efetividade do filtro solar: quanto mais alto o valor do FPS, maior a proteção que o filtro solar oferece contra a radiação ultravioleta.
> O FPS indica, portanto, a relação entre o tempo que a pessoa pode se expor à luz solar usando filtro solar antes do início de eritema (vermelhidão da pele) e o tempo que ela pode ficar exposta à luz solar sem se queimar.
> Por exemplo: uma pessoa que se queimaria depois de 12 minutos no sol, se estiver usando filtro solar de FPS 10 o tempo de exposição é multiplicado por 10 – e ela poderia permanecer 120 minutos no sol.
> O tempo de exposição, no entanto, depende de fatores como o tipo de pele (cor) da pessoa e a quantidade de filtro aplicado e a quantidade que a pele consegue perder. Além disso, se a pessoa suar muito ou entrar na água (mar, piscina), o filtro deve ser aplicado mais frequentemente.
A diferença entre protetor e bloqueador solar
> O bloqueador é mais "potente" e, por isso, mais concentrado, indicado para pessoas com pele clara.
> O protetor é menos concentrado (FPS 15 ou menos). Portanto, um filtro solar com FPS acima de 15 já é considerado bloqueador.
Fonte: Marketing GrupoM8
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